Mede naar aanleiding van enkele masterclasses in 2019 over/met de geleide meditaties van dr. Joe Dispenza, is er op donderdagmiddag gelegenheid om een geleide meditatie te beluisteren/beoefenen.

Het ‘programma’ is als volgt:
– welkom met rondje met ervaringen van de afgelopen tijd en eventuele vragen
– korte uitleg over de betreffende meditatie
– meditatie
– feedback en thee

We starten om 13.30 uur en eindigen rond 15.00 uur. Voor deelnemers aan een van de zengroepen is het gratis, voor anderen wordt een vrijwillige bijdrage gevraagd. Een collectebus zal daarvoor klaar staan.

Data voorjaar 2020:
16 januari: meditatie van dr. Joe Dispenza (cd)
30 januari: metta
13 februari: dr. Joe Dispenza (cd)
27 februari: tonglen
12 maart: dr. Joe Dispenza (cd)
26 maart:
16 april: dr. Joe Dispenza (cd)
30 april.
Meer informatie over de specifieke geleide meditatie per keer volgt.