Zondag 16 juni is er voor leden van verschillende Zen-sangha‘s gelegenheid om deel te nemen aan een dag workshop kennismaken en introductie Zen Zien Tekenen (ZZT).
Elke seconde van ons wakkere leven zijn we bezig met kijken. We kijken naar bomen, dieren, mensen, het gezicht van onze geliefde. Wat als we weer werkelijk en onbevangen zien?… Hebben we gezien hoe dat blaadje zich ontvouwt? Hoe het gras zich buigt in de wind? We gaan oefenen om weer als een kind de wereld onbevangen ongedeeld en onbevooroordeeld waar te nemen. We gaan oefenen om verbinding en ruimte te zien, werkelijk de boeddha natuur gewaar te worden.
De beoefening van Zen Zien Tekenen leert je oordeelvrij waar te nemen en met volle aandacht betrokken te zijn bij de dingen om je heen. Meer dan een potloodje en papier heb je daarvoor niet nodig…
Thema: Voorbij het woord.
10.00 Ontvangst met koffie en thee, kennismaken en introductie van ZZT (historie e.d.)
10.30 Oefeningen:
1. Stilte/ meditatie
2. Contact papier aanraken
3. Inter-zijn papier zien….
4. Diverse opstart oefeningen
11.30 Koffie/ thee stilte: ‘drink your tea’
11.45 Uitleg: Onbevangen waarnemen.
12.00 Buiten waarnemen e.d.
1. Stilte/ meditatie
2. Strelend waarnemen met alle zintuigen. Contact maken.
3. Blind tekenen
4. Delen
12.45 Lunch en oriënteren in literatuur en zelfstandig oefenen.
13.30 Introductie thema veranderen/ tijdelijkheid/ vergankelijkheid.
1. Stilte/ meditatie
2. Teken proces
3. Delen
Koffie/ thee in eigen behoefte
14.30 Zelfstandig oefenen met individuele begeleiding naar behoefte.
1. Stilte/ meditatie
2. Alle zintuigen open; waarnemen en direct verbinden
3. Delen
15.30 Afronden. In stilte het eigen werk zien. En vervolg mogelijkheden…
16.00 Afscheid
Begeleiding van 10.00-16.00 : Leo van Vegchel (gids Zen Zien Tekenen)
Aanmelden via leo@zenzientekenen.nl
Locatie: Atelier Hemelrijken 77, 5612 LB Eindhoven
Kosten: inclusief materiaal, koffie, thee, fruit. Zelf lunch meenemen. incl. btw € 65.
Info en Literatuur:
-‘Inspiratieboek Zen Zien Tekenen’
Asoka ISBN 978 90 5670 366 0 NUR 739
-’Ruimte zien’
Asoka ISBN 978 90 5670 365 3 NUR 739
Beide ook verkrijgbaar in atelier Hemelrijken 77.
Na deze introductie dag is er gelegenheid om verder vervolg te geven aan de intensieve introductie op dinsdag avond 18, 25 juni en 2 juli. Deze introductie is twee talig: Engels en Nederlands. Deelnemer ontvangt voor het vervolg een gereduceerde prijs.
Strelend zien en dansende handen tijdens ZZT beoefenen.
